Para despedir el año en el que he comenzado esta nueva actividad, "EL RUNNING", que mejor que corer una San Silvestre.
En esta ocasión en Lleida.
En principio íbamos a ir con Carmelo, pero cosas de la vida, no pudo ser. Asi que he ido solo. La carrera era a las 17h y ya estaba en Lleida a las 15:30h.
Aparco en coche carca de casa de Carmelo, y veo Josan y Silvia en el balcón, así que me invitan a un cafe y me voy a vestir al coche.
Recojo los dorsales y los chips corriendo desde el coche, porque he inscrito a Carmelo, ya que regalaban con la inscripción el chip amarillo de Championchip. Un poquito de calentamiento y a la linea de salida.
Me coloco en la mitad del pelotón, pongo AC-DC y a correr.
Tal y como me ha dicho Carmelo, las primeras calles son muy estrechas así que voy adelantando por las aceras. Primer contratiempo, acaba de sonar la primera canción y se me para la música. Pienso: ¡uf, ahora no puedo parar a ponerlo otra vez! asi que otda la carrera con cascos pero sin música.
Voy muy bien , y muy deprisa. km1 a 4:28, km2 a 4:08 y el km3 a 4:05. Nunca había corrido tan deprisa.
Para mi, el ritmo es muy bueno, quizás demasiado bueno, pero decido mantenerlo. km4 a 4:26 y el km5 a 4:29.
A partir de este momento mis tiempos empiezan a empeorar entre 10 y 15 segundos/km.
Agunto como puedo y en el ültimo km decido echar el resto. Se que es en subida pero apreto y lo acabo en 4:36.
Al final , según el chip 45minutos 28 segundos y según mi garmin 45:06. MMP en 10 km



No hay comentarios:
Publicar un comentario